こんにちは、ESSの大塚です。
ESSは本日が初仕事!　今年も目標に向かい頑張りたいと思います。

また、お休み中にコメントをくださったみなさまありがとうございました。
みなさまの率直なお気持ちを聞けて嬉しかったです。そこで、12月の最終分からですが、その記事の追加更新といった形で返信をさせていただくことにしました。いかがでしょうか?　

みなさまと同じようにスタッフはコメント欄からは記入はできないので、多少見難い部分もあるかと思いますが、しばらくはこのような形でコミュニケーションできればと思っています。

みなさまからのコメントは、私、大塚以外のESSスタッフも皆楽しみに読んでいます。
昨年末、スタッフにブログについてのアンケートを社内で実施したのですが、それぞれにたくさんのアイデアや思いをくれました。これからブログ内で新しい試みをいくつか行ってみようと思っていますので、みなさまご期待くださいね。


ところでみなさま、お正月にはお雑煮を食べましたか？

私の実家は九州なので、かつお菜(勝男菜)や鶏肉、丸餅が入ったお雑煮です。地方によって、お餅の形や出汁の取り方など、お雑煮もいろいろですよね。実はかつお菜は全国共通だと思っていましたが、博多の地方野菜と知ってビックリ!　肉厚で風味豊か、すごくおいしいんですよ。


おせちにお雑煮などなど、美味しいものをたくさん食べてノンビリできるのがお正月のいいところ。とはいえ、ついノンビリしすぎて、“お正月太り”に悩んでおられる方も多いと思います。


そこで今回は、“冬太りの解消法”について、ESSスタッフに質問してみました！

～解消法その１．～
　　　毎日の積み重ねが大切。通勤を自転車にしています！

普通だったら電車通勤である距離を、４０分かけて自転車通勤していますトリプルブロックNo.1を飲んでからスタートすると体がポカポカしてきます。


空気の澄んだ冬晴れの日などは、ジムでエアロバイクをこぐよりもずっと気持ちが良さそうですね♪
会社の近くから通っているスタッフの中には一駅分歩いてくる人もいるようです。



～解消法その２．～
　　出勤前の朝ヨガで、内側から輝く健康美

これは私、大塚の冬太り解消法。
朝、出勤前に30分ほどヨガをやっているんです。



背筋がピンと伸びて、本当に気持ちよく１日をスタートできるので、苦手な早起きも苦にならなくなりました♪

日常の中で、少しずつエクササイズして、キレイなボディラインを保っていたいですね。みなさんもオススメのエクササイズがありましたら、コメントなどでぜひ教えてください！



今日と明日のESSスタッフは、休み中にお客様からいただいた沢山の注文に対応するのに大忙し！　うれしい悲鳴を上げつつ、企画や広報のスタッフも総出で発送作業をしています。
一日でも早くお手元に届くようがんばりますので、今しばらくお待ちくださいね。



::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
前の記事：あけましておめでとうございます！
次の記事：ESSリキッドクレンジングができるまで

コメントへのお返事
(2006/1/16）
こんにちは、ＥＳＳの萩原です。

nanae　様

コメントをありがとうございます。
nanae様も毎日ヨガをされてるんですね！
私はまだ未体験なのですが、「効く」となるとますます気になります。
ぜひ、チャレンジしてみたいと思います！

---

(2006/1/12）
こんにちは、ＥＳＳの萩原です。

Myums　様

コメントをありがとうございます。
今後も、みなさまからのコメントと区別するために
コメント欄からではなく本文中にお返事を記載させていただきます。
ぜひまた遊びにいらしてくださいね。

---

(2006/1/10）
こんにちは、大塚です。
コメントありがとうございます。


あやか様

早速ご注文いただいたとのこと、ありがとうございました。今年もよろしくお願いいたします。

その後、お雑煮は召し上がりましたか？（ちなみに九州のお雑煮にはブリも入っているんですよ。）私はおもちが大好きなので、お雑煮だけでなく、のりで巻いたり、さとうじょう油をつけて食べています。ついつい食べ過ぎて、最近はちょっと太り気味・・・。ますますヨガにも力が入っているところです！？


Muupontm様

コメントありがとうございます。こちらこそ、今年もよろしくお願いします。

さて、ご主人からのクリスマスプレゼント素敵ですね。とてもうれしく拝見しました。うらやましい限りです！余談ですが、「クリスマスキット」は社員にもとても好評で、自分用の他に、お母さんや姉妹にプレゼント用としていくつも購入するスタッフもいたんですよ。「エクセレントクリーム」は高品質な美容成分をおしみなくたっぷり配合した上質な美容クリームで、私も冬の間は絶対に手放せない商品のひとつです。

今年の冬は寒さも厳しく、肌の乾燥も気になりますので、引き続きエクセレントクリームでの保湿ケアを十分に行ってくださいね。また感想などぜひお聞かせください。